ดวงตาสดใส Archive

สูตร13 นานาน้ำตะไคร้ คลายร้อน ดวงตาสดใส

ตะไคร้พืชล้มลุกที่พบประจำในครัวเรือนไทย นานาด้วยประโยชน์มากมาย นอกจากนำมาประกอบอาหารหลายรูปแบบแลัว ยังมาทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแสนอร่อยได้ด้วยค่ะ ส่วนผสม                                            1. ตะไคร้           1    ต้น 2. น้ำเชื่อม       1    ช้อนคาว

สูตร8 นานาน้ำมะม่วง คลายร้อน ดวงตาสดใส

มะม่วงเรียกได้ว่าเป็นผลไม้ยอดฮิตหน้าร้อนเลยทีเดียว รับประทานได้ทั้งผลดิบและสุข เมนูยอดฮิตเปรี้ยวปากของใครหลายคนเชียว ลองได้อัพรูปมะม่วงเปรี้ยวน้ำปลาหวาน พูดถึงก็น้ำลายไหลเลยค่ะ นอกจากผลแล้วใบอ่อนยังสามารถนำมาประกอบอาหาร และลำต้นนำไปแปรรูปเป็นเฟอร์นิเจอร์ ประโยชน์เยอะจริงๆ ส่วนน้ำมะม่วงนั้นเป็นเมนูง่ายๆ คลายร้อนได้ดีทีเดียว ส่วนผสม